Dem Leben vertrauen-im Tao sein

Dem Leben vertrauen

Alles um uns herum ist in Bewegung, verändert sich ständig, wird jeden Tag neu erschaffen. Die Natur, und auch die Menschen. Selbst die, die uns nahe stehen und auch wir selbst. Alles ist im Fluß. Nichts wird bleiben, wie es mal war oder je wieder so werden.
Ist das gut oder schlecht? Intellektuell weiß ich, dass es weder das eine noch das andere ist. Denn es ist einfach, wie es ist. Weiterlesen

Ätherische Öle für die Psyche

Ätherische Öle

Sich mit Naturheilkunde zu beschäftigen hat viele Vorteile: Du machst dir wertvolles Wissen zu eigen, mit dem du Körper und Psyche gesund erhalten kannst. Du erkennst Ungleichgewichte und kannst diese ausbalancieren, bevor sie sich zu einer Krankheit verdichten. Und du wirst unabhängiger, da du nicht bei jedem Zipperlein gleich zum Arzt laufen musst.

Einer dieser ganzheitlichen Ansätze ist die Aromatherapie: Die Anwendung ätherischer Öle.
Richtig angewandt, sind diese ohne Nebenwirkungen, im Gegensatz zu vielen herkömmlichen Medikamenten. Weiterlesen

Glaubst du immer deinen Gedanken? – Wie du hindernde Glaubenssätze loslassen kannst

Glaubenssätze loslassen

Da war er wieder, der kleine Mann in meinem Kopf.
Dabei wollte ich doch nur einen neuen Blogbeitrag schreiben und dazu ein wenig im Internet recherchieren.
Freudig und motiviert mache ich mich ans Werk. Ich klicke mich durch andere Blogs, lese einige Facebook- Beiträge und diverse Artikel in Online-Journalen. Nach einer halben Stunde ist meine Motivation gegen Null und die Stimmung mies. Weiterlesen

Mental Detox: Frühjahrsputz für den Geist

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Die Natur erwacht endlich wieder aus ihrem Winterschlaf. Überall grünt es, die ersten Krokusse und Schneeglöckchen zeigen sich. Vögel zwitschern und die Tage werden endlich wieder länger und vor allem heller.
Juhu, all die Lebendigkeit ist endlich wieder zurück! Die Luft riecht ganz anders – halt nach Frühling :-) Und irgendwie herrscht Aufbruchsstimmung. Die passive Zeit ist vorüber, das Erwachen der Natur ringsum überträgt sich auch auf uns Menschen. Weiterlesen